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  • 哺乳期正确佩戴哺乳内衣,呵护我们的乳房!
    更新: 2018-05-10

    大部分妈妈会发现从怀孕开始,乳房就开始起了微妙的变化,大多数妈妈的乳房开始充盈、胀痛,以前的内衣也不合适了。孕育和哺乳期是女人一生中最特殊的时期,所以需要正确佩戴内衣呵护好妈妈们的乳房。

    哺乳期为什么要穿哺乳内衣?

    正常乳房在孕期哺乳期会增重1KG或以上,所以在平时走路运动晃动过程中,乳房的符合又增加了,很容易导致乳房边松弛下垂。

    戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼,同时也能预防乳腺炎等乳房疾病。

    哺乳内衣如何挑选?

    1、挑选透气、柔软、浅色的纯棉哺乳内衣。

    孕产妇的体温较平时高,也比平时怕热,易流汗,选择质轻、吸汗、透气的,穿着舒适的文胸是健康美丽的首选,其中,纯棉质地最为理想。色调应该选择明亮、轻快的,白色的最佳,粉色、淡蓝色等也是不错的选择。

    2、宽宽的肩带,可以承受充满乳汁的乳房重量。

    3、罩杯大小要合适,不能太紧或太松。

    4、前面开扣。妈妈们一定要选在前面开扣的内衣,或是罩杯可以打开的,因为在给婴儿哺乳时不用来回地穿脱,既方便又干净简洁。

    哺乳期能不能选带钢圈的内衣?

    有钢托的哺乳胸罩能更好地支撑变大的胸部,但是,钢托有可能会压着乳导管,直接影响哺乳。要是导管阻塞,会很容易引起乳腺炎。

    所以,建议产后6个月以内的妈妈不要选择有钢圈的内衣。

    哺乳文胸和普通文胸的区别

    1、哺乳文胸于普通文胸最大的区别是:哺乳文胸两罩杯能分别从两个胸钩处打开外层,有窗口哺乳,而里层还有部分连接不会完全脱离;

    2、哺乳文胸下的U型托是打开式的,比普通文胸开口大,不会约束孕妈咪乳房的生长;而普通文胸下面的U型托开口小,是集中托高式;

    3、哺乳文胸的侧边比一般文胸要宽一点,减少胸两侧脂肪的游离,对产后塑身有很大帮助;

    4、肩带稍微宽一点,且有弹性,可以分散和减少,渐渐增大的乳房对肩部的压力,穿的舒服些;

    5、罩杯有一个两指预留空间可以给生长的乳房不受压迫

    以上文字全部来源于:

    妈妈帮栏目“母乳喂养堂”

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